quarta-feira, 16 de maio de 2012

SEA treina forte para o Potiguar 2012

Ontem à noite o elenco da SEA deu continuidade à preparação para o Campeonato Estadual de Futsal 2012. O Técnico Ricardo Lima comandou um treino  em circuito para aprimorar a parte física da equipe.

O circuito foi montado na lateral do Joaquim Honório e contou com 10 exercícios de 01 minuto cada, executados em 02 séries, contabilizando 20 minutos de atividade aeróbica física intensa. O circuito foi precedido de preleção e leve corrida no entorno do quarteirão.

Próxima quinta (17/05) será realizado mais um treino físico no mesmo local e horário. Na sexta a equipe fará seu primeiro treino com bola sob o novo comando técnico.

Direção da SEA

Nenhum comentário:

Postar um comentário