Ontem à noite o elenco da SEA deu continuidade à preparação para o Campeonato Estadual de Futsal 2012. O Técnico Ricardo Lima comandou um treino em circuito para aprimorar a parte física da equipe.
O circuito foi montado na lateral do Joaquim Honório e contou com 10 exercícios de 01 minuto cada, executados em 02 séries, contabilizando 20 minutos de atividade aeróbica física intensa. O circuito foi precedido de preleção e leve corrida no entorno do quarteirão.
Próxima quinta (17/05) será realizado mais um treino físico no mesmo local e horário. Na sexta a equipe fará seu primeiro treino com bola sob o novo comando técnico.
Direção da SEA
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